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Yコーチと見習いYコーチ^^;

2月24日(木)
 明日の資格試験に備えてパソコン講座に行った後にフィットネスクラブで泳ぐ私…何てステキ(^^)
中級平泳ぎのクラスに間に合えば…と思ったらその前のクラスに間に合ったので参加。そしたらコーチはいつものYコーチでは無くて、今日は研修中・見習いのYコーチでした。いつものYコーチは監修役^^; 見習いYコーチは土・日のMコーチのレッスンでも助手を務めてたから何となく顔見知り。今はまだまだ頼りない感じですが、そのうちにYコーチにの様にバリバリのコーチになるのかなぁ(^^;) 若くて可愛いお嬢さんだから男性からは人気出ると思います(^^) 初めてのドリルが多かったけど、45分じっくり教えて貰えたから頑張って練習してみましょう(^^)

・初級クロール(45分)
・中級平泳ぎ(30分)

完成したはずのブレスト(平泳ぎ)でしたが、手を付けて総合的に見たらまだまだ突っ込み所が出てくる出てくる^^; バタフライほどじゃないけど平泳ぎでも”うねり”があるらしい(・_・?) もっと頭から突っ込む様にとYコーチからのご指導がありましたm(__)m キックだけとか手だけは良いんだけどもっと身体が使える様になると伸びが出て速くなるって。見習いYコーチ、平泳ぎでは生徒になってた^^; お風呂上がりは56.0kg。2時間ほどプールに浸かってだだけで1kg減るんだ(^^)

☆ 体重 57.05kg  体脂肪率 未計測

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