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飲み会の後のプール^^;

3月24日(木)
 今日は年度末の飲み会。人事異動と定年退職の人の送別会でもあって、私も主役の一人^^; しかし気の合う仲間との飲み会では無く付き合いで出席する飲み会ほどツマラナイものは無い…と、言う訳で飲み会は一次会だけ参加してさっさと切り上げて気分転換に泳ぎに行く私って…(^^)ス・テ・キ(笑)

・中級平泳ぎ(30分)

クラスが始まる時間より早めに到着したので、今日もウォーミングアップの後に1分30秒で50mクロールを4本やってみたけど、セーブしたとは言え、鮨の入ったお腹(アルコールは入って無い!)で泳ぐのはかなり苦しいものだと知りました(^^;) いつもはほぼ空腹か、入っててもゼリーくらいだし…
本日はY本コーチの代行でAコーチ。プルの後に頭を額から突っ込む様にと言われて額から突っ込んだらかなりうねって泳いでる感じで『突っ込みすぎですか?』と聞いたけど「あれくらいで普通です」と。昔のクセで額で水を切る様に泳いでたけど、Y本コーチに言われた「平坦に泳ぐんじゃなくてもっと”うねり”が必要」ってこういう事だったのかな?少しバタフライにも似た感じで、そして平泳ぎって疲れる泳ぎだって事を、今日始めて知りました(^^;)
お風呂上りだというのに56kg台って…(^^;)

☆ 体重 56.85kg(お風呂上りの参考記録)

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