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そろそろ復活の予感?

6月18日(土)
 新しい水着とキャップを用意して朝からプールに向かう私(^^) ちょっとウキウキ気分は復活の兆しでしょうか?
アクアウォーキング、本日はぐるぐる歩かずに左右、前後だけの動きでした。上級クロールではドルフィンキックが気に入らなかったM川コーチ。「上級のキックじゃない(ー"ー)これからバタフライをやります」ってこれは上級クロールのクラスなんですけど^^; タイミングを確かめるドルフィンキックのドリルをいくつかやってやっと満足したM川コーチでした^^; 今日は最後にプルの25mタイムを3回計ったんですが、私は22、23秒。キックがあっても無くてもあまり変わらないということはキックがブレーキになってるという事?背泳ぎの前に久しぶりのクロール1000m。最近、クロールは身体が伸びるのを感じられて気持ち良く泳げます。
背泳ぎに関しては昨日のプライベートレッスンの成果がバッチリでした(^^)v

・アクアウォーキング(30分)
・上級クロール(45分)
・初級背泳ぎ(30分)
・中級クロール(30分)
・初級バタフライ(30分)

アクアには参加せず、今日はお昼寝の時間にあてました。まだ完全復活と言えないのはそういう事です。中級クロールと初級バタフライはSコーチの他に新人のS木コーチがアシスタントに着きました。400m個人メドレーの選手(だった?)S木コーチのお手本付きレッスン。中級クロールではクィックターンの練習をしましたが、中々上達しません。ウチのクラブはクイックターンが禁止なので、中級か上級クラスに参加しないと練習出来ないのが悩みです。そして飛び込みは全面的に禁止なので、これいつか別のプールで何とかせねば…
レッスンが終わってS木コーチに頼んで100m個人メドレーを見せて貰いました。力強さは感じられなかったけど、すごく軽く泳ぐんですねぇ。どの泳ぎも楽そうで、水の抵抗を全然感じさせない泳ぎ方で羨ましかったです。
そのS木コーチに「すごく上手に泳いでましたけど選手だったんですか?」と聞かれてちょっと嬉しかった私(^^)
リップサービスも上手な新人コーチなのでした(笑)

☆ 体重 54.80kg → 53.35kg

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