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ニューフェイス登場(*^_^*)

7月8日(金)
 本日、夏休みを取って昼のクラスに参加。金曜はS田コーチのボクシングとステップが無くなってから。夜は出たいクラスが無くなってしまったんです(/_;) 反対に昼はアクアとカーディオがあるので昼間のクラスが面白いんですわ。但し、今日のアクアは人気のTコーチではなく代行さん。先週参加した方によれば「ツマラナイわよ^^;」との事ですが、モノは試しに参加してみました。ウチのフィットネスクラブのアクアでは珍しいパターン。振りを少しずつ増やして最後に完成させるタイプのコーチでした。エアロビクスのコリオを持って来てるんですね^^; 

・アクアベーシック(45分)
・カーディオスイミング(30分)

M川コーチのカーディオは25mを45秒サイクル、7本×3セットが基本。(もう一つのコースは60秒サイクル5本×3セット)本日は見習いのO田君、20歳(まだコーチじゃないから君付け(笑))が参加。45秒サイクルの列の最後に着きました。泳ぎが得意とは言えないO田君、1セットで早くもリタイア^^;60秒コースへ移動。M川コーチに「途中で立つなO田!」とか「O田!歩いてるんじゃない!!」とか怒鳴られて最後には「泣くなぁ~O田(笑)」と。身長190cmくらい、足のサイズは29cm(@0@;)ガッシリした体格のO田君は「こんなのありえないっすよ(/_;)」「皆さん凄いです(@0@;)」「25mが遠すぎる(>_<)」と、弱音吐きまくり^^;若いんだからすぐに楽に泳げる様になるだろうけど、オバさんパワーに圧倒されていました。私達もまだまだ若い者には負けてないのね(^^) 

☆ 体重 54.25kg → 52.85kg

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