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そして今日は私が道場破り(笑)

7月13日(水)
 水曜はフィットネスクラブが休館日です。昨日は友人がうちのクラブへ遠征してきたので、今日は私が友人のクラブへ遠征。目指せマスターズという、1時間で1720m泳ぐクラスに参加させて貰いました(^^)

・初級クロール(30分)
・目指せマスターズ(60分)

初級クロールは初めてのコーチでしたが注意されたのは「右手の入水場所が内側に入りすぎてます」 うーん、直った言うか、直したつもりだったんだけどなぁ^^; 少し気を抜くとクセって出てしまうものなんでしょうか?気をつけなければ…目指せマスターズは普段泳がない”60m”(ここのプールは20mなので)のサイクルスイムがちょっと辛かったです。いつもは25mか50mだし、100mサイクルスイムはまだ未経験なので…
そしてマスターズ終了後はクイックターンを思う存分練習させて頂きました(*^^*)
それにしても…私も友人も泳ぐのが好きだよねぇ(笑)

☆ 体重 54.35kg → 53.30kg

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