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2ヶ月に1回のタイム計測日

9月24日(土)
3連休の初日の昨日は休日出勤でした(-_-;) 職場が観光地にあると休日出勤は仕事してるのがアホらしくなりますね。それにフィットネスクラブも営業時間が短いから利用できなくてかなり寂しいです。
さて、本日は奇数月の最終土曜日=タイム計測日です。来週のウーマンズに向けて、少しでもタイムが縮んでると良いのですが…

・脂肪バイバイ(30分)
・上級クロール(45分)
・初級背泳ぎ(30分)

連休中日とあって、本日の参加者は少なめ。それで結果はというと

50mクロール:41秒15    50m平泳ぎ:51秒68   25m背泳ぎ:26秒44

クロールと平泳ぎはタイム計測を始めた半年前からどちらも5秒縮まりましたが、まだクロール40秒、平泳ぎ50秒を切ることが出来ません。今日のクロールはクイックターンが上手く出来たので自分的には満足でしたが、タイム的にはいまひとつ。時間が余ったので背泳ぎのタイムも計ってもらいましたが、タッチがわからず最後にもたついてしまいました。ターンが出来たら50m泳ぎたかったな。そしていつかは100IMのタイムも録って貰える様になりたい!と夢は大きく膨らむのでした(笑) さっ、練習、練習(^^)

☆ 体重 57.95kg → 56.75kg

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