フォト

最近のトラックバック

無料ブログはココログ

« 平泳ぎのキックが直った! | トップページ | 第4回 スイムリレーフェスティバル »

リレー大会の前なので軽めのレッスン

12月17日(土)
明日はいよいよスレーフェスティバルです。と言っても4人揃って練習したことなどありません^^; 初めての大会参加だし、お祭り気分で楽しもう\(^O^)/を合言葉にしていますが、一応大会前ということでM川コーチは大会当日のアップはこんな感じで…という練習に当てました。
キックと伸びを重視、水温と雰囲気を感じとることが重要だそうです。後は引き継ぎでフライングさえしなければOK(^^) 水中お立ち台からの飛び込み練習と引継ぎの練習をしていよいよ本番です(^^)v

・上級クロール(45分)

明日は会場に8時到着のため、6時半に最寄の駅に集合。家を出るのは6時です^^;
大会に使用するサンダルとセームを買いにアメ横のジュエンで買い物をしてからネイルサロンへ行ってリラックス(^^)

☆ 体重 ? → 57.45kg

« 平泳ぎのキックが直った! | トップページ | 第4回 スイムリレーフェスティバル »

スポーツ」カテゴリの記事

ダイエット」カテゴリの記事

水泳」カテゴリの記事

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: リレー大会の前なので軽めのレッスン:

« 平泳ぎのキックが直った! | トップページ | 第4回 スイムリレーフェスティバル »