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今年最初の記録会

1月28日(土)
今年最初の記録会です。明日の新春マスターズに向けて一つの目標を立てるのにはちょうど良い機会でした(^^)

・上級クロール〔記録会〕(45分)

結果は
50Fr/42秒68  100Br/1分54秒57  100IM/1分51秒71  でした。

Frは11月の記録よりは1秒ほど速くなりましたがベストは出せず、そして40秒が切れません。
Brは2分切れたらOKだと思っているのですが、50m~75mで失速したのでそこをしっかり泳がないとダメですね。全力で100m泳げる泳力はあるみたいなので^^;明日は出し惜しみせずに泳ぎます。
最後に泳いだ100IMの課題はやっぱりBaとターン。Baは練習で5mの旗を超えてから5掻きと数えていたのに7掻きもかかってしまったのでした。Baで25m泳いだ時とFly~Baと50m泳いだBaでは違うんですね。
今日、同じく100IMに挑戦したR子ちゃんと「1日1回100IM!!」を合言葉に次回も頑張りますp(^-^)q

☆ 体重 ? → 57.85kg

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