フォト

最近のトラックバック

無料ブログはココログ

« 問題はドルフィンにあると思った^^; | トップページ | お久しぶりのY本コーチ(^^) »

日曜の大会には間に合わないけど^^;

1月23日(月)
週末の新春マスターズ大会でエントリーしたのは何を考えたのか100Br^^; 『ウーマンズで50Brだったから今度は100Brで…』なんて簡単なものじゃ無かったんですよね。
という事で今からジタバタしても絶対に間に合わないのは充分承知の上で、最後の悪あがきと有料レッスンの申し込みをした訳ではありません(キッパリ!) T橋コーチのStyle1はBrなのに、フリーレッスンのBrは無いのです。なのでT橋コーチにBrを習いたかったら有料レッスンしか無い! 最近また股関節を曲げすぎている気がするのでそこらへんを重点的に見て貰うことにしました。

・セミプライベートレッスン・中級平泳ぎ

キックから始まってプル、スイムと2人の生徒相手にT橋コーチのレッスンはお休み無しで進むので、結構大変^^;案の定「あーるさん、股関節曲げすぎ!もっと踵をお尻に乗せる感じで…後は肘が抵抗になってるから素早く入れる事と、前に伸びた時に両手を外へ持って行く事」とアドバイスを受けました。
股関節の曲げすぎ防止と膝の開きすぎに有効なプルブイを挟んでの平泳ぎは結構好きです(^^)気を抜くとプルブイが抜けますが^^;

☆ 体重 未計測

« 問題はドルフィンにあると思った^^; | トップページ | お久しぶりのY本コーチ(^^) »

スポーツ」カテゴリの記事

ダイエット」カテゴリの記事

水泳」カテゴリの記事

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 日曜の大会には間に合わないけど^^;:

« 問題はドルフィンにあると思った^^; | トップページ | お久しぶりのY本コーチ(^^) »