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また40秒切れなかった(>_<)

3月25日(土)
43歳になりました(^^)v 誕生日に記録会…なんてステキ(*^^*)年齢が上がっても(って昨日と今日でそんなに変わらないでしょう^^;)タイムは縮めたいお年頃(笑) そして結果は…

50Fr/40秒95  100Br/1分54秒47  100IM/1分46秒23

50Fr、今日は最初から飛ばしましたけど、最後まで失速しなかったしクイックターンも失敗しなかったんですが…スタートで出遅れました^^;そして又もや40秒が切れず(>_<)M川コーチが「もう1回録る?今の泳ぎで40秒切れなかったのは悔しいよ(/_;)」と言ってくれたのですが、40秒を切る楽しみはまた次の機会にして頂きました♪自分のベストタイムは大会の時ですが、今日のタイムはどれもうちのプールの記録会でのベストなんです(^^)v
100Brは前半抑え目、前回失速した50m~75mは頑張ったつもりなんでが「50~75で身体が沈んでた^^;」と言われました。100IMはターンが出来る様になった分タイムが縮まったみたいです。100IMはまだまだ改善箇所があるので頑張りますp(^-^)q
誕生日記念に30分で1500m泳ぎ、初級背泳ぎに参加。1500mは1コース独占で泳げたので、すごく気持ち良くてこのままずっと泳いでいようか?と思ったくらいです。
初級背泳ぎは「入水の時に緊張して静かに入水すると上手に見える」との事でそれを意識してみました。初級背泳ぎですが、毎回参加している顔ぶれが変わらず、参加者は上達するので(しないとコーチも立場が無いし^^;)今や中級クラスのレベルです。

・上級クロール〔記録会〕(45分)
・初級背泳ぎ(30分)
・初級平泳ぎ(30分)
・初級背泳ぎ(30分)

午前の部が終わり、買い物と用事を済ませて夜の部に突入(笑) スイム三昧の誕生日です(笑)
夜の部はヌードルとグローブがメインでした。ヌードルを使って平キックは抵抗が大きいので結構大変^^; そしてグローブをはめてのプルはまた筋肉が付きそうな予感^^;
背泳ぎでは「ローリングすると頭がブレる、目線は変わらないのに器用な人だ^^;」とY本コーチ。ローリングすると頭も一緒に動いてしまうんですが、曲がらない様に目線は天井の線を見ているんです。ローリングしない訳にもいかないし…どうしましょ(´Д`)

☆ 体重 ? → 58.10kg

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