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コーチによって違うと悩む(>_<)

4月14日(金)【晴れのち曇り時々雨】

連日の残業なのに真面目にフィットネスクラブに通っていて、いい加減に疲れているし、明日は土曜出勤だしで今日は真っ直ぐに帰ろうと思っていたんですが…

25 今月から金曜日に変わった中級平泳ぎ。先週は「参加者が4人でセミプライベート状態でしたよ(^^)」とS木コーチが言うのでそんな美味しいレッスンなら出なきゃ!どうせ出るならその前のパーソナルに空きがあったらそこから…最後の1席が空いていたので滑り込んで有料レッスン・中級クロールに参加です。T橋コーチのレッスンでは1on1になることが多いのに今日は3人だったので少し気が楽でした(笑)

・セミプライベートレッスン・中級クロール(30分)

・初級クロール(30分)

・中級平泳ぎ(30分)

セミプライベートレッスンでは主にローリングの練習をしました。片手スイムだとかなり身体にブレが生じます。「左手が身体から遠いところを掻いているから身体がブレてしまうのでもっと身体の近くを掻く様に」と言われました。キックは「良くなってるし、肘も落ちなくなったから良い感じですね(^^)右手が時々中へ入るのでそこは意識して下さい」

さて、S木コーチの初級クロールでは「キャッチが甘すぎます!」と指摘され、初めての平泳ぎレッスンでは「キックの引きつけが甘いのともう少し膝を開いた方が良いです。顔も下げすぎだからもう少し上げたほうが上体も上がるし…」うーん^^;それって月曜にT橋コーチに治された平泳ぎとまるっきり逆なんですけど^^;;;; 『キックは開きすぎだから閉じる様にってプル挟んで練習したんですけど^^;』と訴えたなら「そうでしたよね、でももう少し開かないと引いた時に足が水面に出てしまうでしょ?微妙なところなんですけどね^^;」と…更に「さっきのプライベートとこの前の背泳ぎでも思ったんですけど、大幹が弱いみたいだからブレるんじゃないかと思うんです。もっと腹筋と背筋頑張った方が良いですよ」

水泳を始めた1年前、コーチによって言うことに違いがあって戸惑ったものですが、少し泳げる様になってからは言い方が違うけど、目的は一緒なんだな…とか、いろいろ言われるけど自分はこっちのタイプかな?と選択出来る様になったんですが、ここにきて迷いが生じてしまったのはどうしましょ(-_-;)

そして一向に減らない体重もどうしましょ(/_;)

☆ 体重 ? → 59.60kg

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