フォト

最近のトラックバック

無料ブログはココログ

« 3年目に突p(^-^)q | トップページ | 普段はダッシュで泳がないから… »

3年目は出稽古から(^^)v

4月1日(土)【快晴・お花見日和(^^)】
絶好のお花見日和となった土曜。桜が大好きな私にとってお花見は欠かせない年中行事なんです(^^)Img_6259
大好きな桜を縁側から眺めながら、お昼のちらし寿司と道明寺を頂くという最高に贅沢なお花見に誘って頂き、その後に水泳。そんなわけで3年目のフィットネスクラブは都内某所となりました。

・目指せ!マスターズ(60分)

ホームのクラブも4月からかなりプログラムに変更がありましたが、ここのクラブも同じみたいで「今日からよろしく(^^)」とコーチが言っておりました。いつも参加している友人も始めてのコーチと言うことで「どんなメニューを用意してくるんだろう?」と興味津々。キックがかなりあって、キック苦手な私はそれだけでギブアップ寸前^^; 手を握ったままのスイムや、板キック、プル、スイムとめまぐるしく変わるセットなどもあってあっと言う間の60分。泳いだ距離は2,000m弱くらいでしょうか?中々楽しい&厳しいトレーニングでありました。

☆ 体重 未計測

« 3年目に突p(^-^)q | トップページ | 普段はダッシュで泳がないから… »

スポーツ」カテゴリの記事

ダイエット」カテゴリの記事

水泳」カテゴリの記事

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 3年目は出稽古から(^^)v:

« 3年目に突p(^-^)q | トップページ | 普段はダッシュで泳がないから… »