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T橋コーチの代行レッスン

6月11日(日)【もう梅雨だから雨】

本日、S木コーチの代行は何とT橋コーチ(@_@) 先月でT橋コーチのレッスンは終わってしまったんですが、今月半ばまでは残務整理やら何やらで見かけてはいたのです。そして022_2今日は最後の有給で友人の結婚式のハズが「代行が誰も居ないと懇願されたので^^;」と代行レッスンを引き受けてくれのでした。

そうそう、昨日残り3針は「今抜糸したらかなりの確率で傷が開きますよ」と言う医者を強引に説き伏せて抜糸したら、本当にパックリ開きました(@0@;)どうしたもんだろう?と思いましたけど再び縫ってくれとも言えず、これはもう自力で直すしかないと決意して傷パワーパッドで押さえて感染予防はバッチリしました。パックリ開いてるけど中は塞がってるみたいで血が出たりしていないので、皮膚が再生してくれたらそれでOK。足の裏だから傷口も気にしないし…平泳ぎで後ろから泳ぐ人が「うあ(>_<)」と思わなきゃ良いかな?(笑)

・中級クロール(30分)

・初級バタフライ(30分)

・バタフライ掻きを極める・練習会(120分)

初級バタフライでは手術前にT橋コーチに教わったキックとプルのタイミングが難しいと言ったら「後は練習ですよ(^^)」と言われたのでそれなら!とタイミングを計ってバタフライを何本か泳いできました。

そして練習会でもバタフライのプル。バタフライのプルと言ってもキャッチやプッシュはクロールのスカーリングと変わらず、ひたすらドルフィンキックとスカーリングの練習。飛び込みダッシュではまだ足が痛むので上手に飛び込みが出来ず、4本中2本ゴーグルが外れてしまって23秒~30秒とバラバラでした。でも25mバタフライを4本泳いでもそんなに疲れなくなったのは進歩してるんでしょうか?

K野コーチに「リカバリーで腕が上がりすぎてるからもっと水面ギリギリでOKです」って言われましたけど、『ええ(@0@;)腕上がりすぎですか?水面ギリギリって言うかもっと上げなきゃと思ってたんですけど^^;』と言ったなら「充分すぎるほど上がってます。あれじゃ疲れちゃいますよ^^;」とのお答え。スカーリングもOKを貰ったし、今がバタフライの直し時期なのかも?

☆ 体重 ? → 61.15kg

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