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S木コーチは鬼コーチじゃないです^^;

10月29日(日)【雨のち晴れ】

朝から雨だったからか、珍しく初級クロールが12人で1コースでした。んが!中級になるとわらわらと人がプールに入ってアッと言う間に2コース占拠\(^O^)/ 日曜のクラスはこうでなくっちゃね(^_-)-☆ キック50m2本はサクサクとこなし、スカーリングにシングル052402 アームもスイスイ進み、スイムの時間になりました。本日のお題は「50mスイムの後、キック25mです。残り10分でそれをずっとやります。後ろの人は前の人を煽り、先頭は最後尾を煽って下さい(^^)v」と言うので先頭の私は燃えました(炎_炎)メラメラ

50mスイムで既に最後尾に追いついた(というか5秒置きに出発しても10人居たら帰って来ちゃう^^;)ので苦手なキックで煽ることになった私。25mキックが終わってビート板を置いて…次の50mスイムに出発しました。泳ぎながら『これ10分ってずっと泳ぎ続けるって事?すっげぇキツイんじゃない?^^;』と思ってはいたのですが…案の定25mで止められまして「キック25mが終わったら待ってて下さいよ^^; って皆帰って来ちゃったし…」

そして皆さんの感想「ええ、休み無いの?と思ったわよ(ー"ー)S木コーチは鬼かと思ったわ(`´)プンプン」 スミマセンm(__)m私が間違えたんです。でも皆さんも文句言わずに泳いでたじゃないですか^^; 「私は優しいですよ(^^) でも皆さん、なんだかんだ言っても泳げって言えば泳ぐんですよねぇ(笑)」ってS木コーチ。

・中級クロール(30分)

・初級バタフライ(30分)

・セミパーソナルレッスン・フィンカーディオ(30分)

レッスンが始まる前にS木コーチと並んでFlyを泳いだらT村君に「怖かった(/_;)モスラの襲来かと思った」と言われました。どうせ蝶にはなれないですよ(`へ´)フンッ

ビート板に片手を置いたままの片手バタフライは肩が痛かったです。肩、硬いなぁ(シャレじゃないですよ^^;) 今日も2コース使えたので最後の10分は1コース使っての25mスイムが2本。ちょっと調子が良かったのでもう少し泳ぎたかったけど(バタフライは封印したハズ…でも大会でIM泳がなきゃいけないし…)この後の有料レスッンを考えて止めました。

一人がキャンセルしたので又もやS木コーチと1vs1…と思ったら母親が乱入して2人になりました。S木コーチが用意したメニューは50m×8本(2本ハード、1本イージー、2本ハード、1本イージー、2本ハード) 1分サークルを2ラウンド(セットじゃなくてラウンドって所が何だか格闘技みたいだ^^;)ラウンドの最後は25mのイージー、25mハードを挟んで次のラウンドへ…

フィンを着けてるとは言っても50m1分はかなり厳しいサークルです。しかもそれを16本って…最後まで泳げるのか私…そして母^^; ハードだけタイムを計ることになりました。

1ラウンド目 37秒12、37秒82、38秒68、39秒13、36秒14、38秒50 19秒10

2ラウンド目 36秒56、37秒57、36秒00、37秒39、36秒26、36秒28 17秒01

因みに母(66歳)のタイム

1ラウンド目 44秒95、45秒24、53秒33、54秒28、45秒42、47秒15 21秒23

2ラウンド目 44秒84、47秒17、45秒32、48秒16、45秒28、48秒18 20秒13

1ラウンド目は良く判らなかったんですが、2ラウンド目になると『もう少し頑張れる』って思えたのでタイムは良かったみたいです。後が判らないので前半を押さえてしまう性格が出ました(^^;) Frで25m20秒、50m40秒で泳ぐ私…後半の事を考えず最初から飛ばせる自信が着いたら良いんだけど…それにしても今からマスターズ100歳登録をしようと意気込む母親のタイムは見事です<m(__)m>

☆ 体重 63.40kg → 61.85kg

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