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贅沢なバタフライレッスン(^^)v

11月19日(日)【冷たい雨(((((( ;゚Д゚)))))ガクガクブルブル 】

S木コーチの日曜レッスンも残り2回となりました。金曜にK師匠に会った時に「一度S木さんのレッスンに出たいけど顰蹙かなぁ^^;」と言うのでそんなこと無い、ゼヒ参加して!とお願いして、ちゃんとS木コーチにもOKを貰いました(師匠と言えどもお客さんだしダメとは090701 言えないよね^^;) でもウーマンズ大会で金メダルを取る人に初級バタフライの泳法レッスンに出てくれなんて…見本になってくれと言ってるようなものです。そのうちコーチ料を取られそうだ^^;

初級クロールの途中でプールに到着し準備していたら、レッスンコースでなにやら笑い声(^0^) そして謝るYちゃん^^; また何かやったらしい。 中級クロールの30数名にはもう全然驚きません。そのレッスンの途中でプールに現れたK師匠。「凄い人数だよねぇ^^;やっぱりムリかな^^;」と言うので『バタフライは減るから大丈夫(^^)v』 ところでまだレッスンに慣れてない方が多くて1コース往復で使っているのに、はみ出してくる人が結構居ます。そういう人に限って真下を見ているのでこっちが避けないとならないんですが、コースが狭いし避けきれないです(>_<) 

・中級クロール(30分)

・初級バタフライ(30分)

バタフライのレッスンが始まる前にK師匠とS木コーチにバタフライをリクエストしちゃいました(^^)ギャラリーの食い入るような視線の中を泳ぐのはやりにくかったと思います(^◇^;)すまんm(__)m でもおかげでスプリンターのK師匠と4個メのS木コーチのFlyの違いが良く判りました。

そして【初級バタフライ】のレッスン。泳法レッスンになど参加したことが無い(当たり前ですが^^;)K師匠が先頭で泳いでくれるので、その泳ぎをイメージして自分も何となく出来た気がします。イメージは大切です(^^)v でも「皆さんにはムリですから、着実に一つ一つやってください^^;」とS木コーチ。例えばキックにしても打った後に足が伸びるように見えるのは足首の関節で水を後ろに蹴ってるからなんでしょうね。板キックは頭が上下しないのは腰から下でキックしているから。片手、片手、両手のドリルは「キックとのタイミングを取るのに一番良いドリルだよ」とK師匠。はい、頑張りますp(^-^)q S木コーチがお願いしてK師匠にキックとプルのタイミングを実際に見せて貰いました。第二キックはプルが腹を過ぎた辺りから入るんですね¢(._.)メモメモ それにしてもフラットに泳ぐんですわ、師匠。

レッスン終了後に私とYちゃんは新春大会にエントリーした50Flyを、R君は2IMを泳いでみました。R君、沈没寸前でした(^◇^;)

☆ 体重 ? → 62.05kg

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