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汗かいたぁ~(^◇^;;;;;;;;;

2月15日(木)【晴れ ちょっと寒くなりました】

初級バタフライ45に参加するか1ヶ月ぶりにアタック・ショートに出るか迷う残業の木曜日。春の短水路大会でバタフライのリベンジを狙っているのでプール…と行きたいところでしたが何か^^;かいてスッキリしたかったのでスタジオを選びました。体力に余裕があっImg_0356 たら次のクラスにも参加しようかなぁ…なんて思って一応ウェアは2枚用意して、まずはテックに参加。

「今日はジャンプが入る結構キツイ新曲を最後にもってきますね(^^)v」とA部コーチ。可愛い顔してそんなことを言うなぁ~(/_;) 久々なのにキツイ新曲なんて逃げ出したくなるじゃないの^^; それにしてもアタックに参加するといつも《新曲》って言葉を耳にするなぁと思ってたんですけど、良く考えたらそれだけ間を明けてるってことだわね^^;

・アタック・テック(10分)

・ボディアタック・ショート(30分)

そしてアタックショートが始まり。ウォーミングアップからだんだん激しく動く曲になって、今日は何故か2列に並ぶ(・_・?) そして2つの輪になって走るε≡Ξ≡Ξ≡ヽ( ; ̄〇 ̄)ノ アウアウ  いつもは1つの円になってスタジオを走っていたけど、今日は参加人数が多かったからこうなる訳ね(・_・;) すごく必死になって走ってしまって、息も絶え絶えになった頃、例の《キツイ新曲》が始まって膝を抱えるジャンプが出てきた(>_<) いや、もう無理だってばと思ったら「これでラストですよ(^0^)頑張って!」とニッコリ笑ったA部コーチ。最後!なら頑張るよp(^-^)q

いやぁ~凄んごい汗かきました。スッキリしたけどぐったりもしたので本日はこれにて終了m(__)m そんなに食べてる訳でも無いし、こんなに頑張ったのに体重が増えてるのは何故_| ̄|○ガックリ・・

☆ 体重 ? → 64.30kg

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