フォト

最近のトラックバック

無料ブログはココログ

« 週末は新春大会が待っているので… | トップページ | 2回目の新春スイムミート大会 »

大会前日は浸かるだけって^^;

2月10日(土)【雨上がりの晴れのち曇り ちょっと寒かった】

新春大会は今日からですが、私の出場種目は明日です。最後の調整はM川コーチのレッスン。今年から《引率は参加人数が10人以上》に決まったらしくて、M川コーチは引率出来なくなったのです。確か「大会前は体力温存。泳ぐなんてとんでもない!浸かるだけImg_0355 にしなさい」って言ってたM川コーチだから今日のレッスンは軽めにしてくれるかな?と思ったのに普通でありました。大会参加者だけじゃないから仕方無いもんね^^; 

アップ、ディセンディング、キック、スカーリングにクイックターンの練習。上級クラスなんですが、ウチのプールはクイックターン禁止なので練習はレッスンの中だけになります。だから中々上達しないんです。明日の大会で100m自由形に出るんですが目標の一つに【3回のターンを全部クイックで失敗しないように】と考えてます。

・上級クロール(45分)

レッスン後に自主練でバタフライを泳いで、気持ち良く泳げたところで終了。この《気持ち良く泳ぐ》ってのは結構大事なことだなぁって思ってます。失敗したり苦しかったり悩んだまま大会に出るとイメージ的にも良く無いんですよね。これなら大丈夫!って思ってプールから上がることで良い感じで当日を迎えられるきたいです。でも当日のアップで凹むこともありますけど^^;

今日出場した友人からメールが入りまして、一人は日本新記録を、もう一人は大会新記録を出したそうです(@0@;) やっぱりこの人達はエラ呼吸が出来て手足にヒレが着いてるに違いない…

☆ 体重 ? → 63.35kg

« 週末は新春大会が待っているので… | トップページ | 2回目の新春スイムミート大会 »

スポーツ」カテゴリの記事

ダイエット」カテゴリの記事

水泳」カテゴリの記事

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 大会前日は浸かるだけって^^;:

« 週末は新春大会が待っているので… | トップページ | 2回目の新春スイムミート大会 »