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週末は新春大会が待っているので…

2月8日(木)【晴れ 今年は暖冬らしい】

週末は今年最初の大会である《新春スイムミート》が待っているのに、風邪に花粉症と不調のままです(-_-;)体調管理も大切な競技の一部なんですよね(>_<) 

Img_0351 でもまぁ今回は初めて泳ぐ種目なので気負いがありません。むしろ完泳できたら良いなぁ^^;くらいの気持ちで、撃沈しないで帰って来られるんだろうか?という不安の方が大きかったりして(・_・;) 体重が増えて身体が重いのだけはNGなので、それにこの時期に怪我や筋肉痛もご法度なので今日はプールで過ごすことにししてT鷲アクアに参加。久しぶりの(と言っても日曜以来^^;)水の感覚は”気持ち良い”です。そしてT鷲コーチのアクアはキツイ(>_<)でも楽しいんですよねぇ…乗せ方が上手なんだろうなぁ キツイのは手抜きしちゃえば良いのに負けず嫌いなのかムキになってやってしまうし…おかげでバタフライレッスンの時には足が攣りそうでした^^;

・アクアベーシック(45分)

・初級バタフライ(45分)

新春大会では初めてバタフライに出ます。しかも50m^^; 同じ参加費を払うのに25mだと勿体無い気がするんですけど、100mは泳げません^^; という事で50mに決めました。決めたのは良いけど…泳げるのか?という不安で最近は自主練でもバタフライを頑張って泳いでます。そうか!大会に出場すると思うと一生懸命に練習するからそれもアリだわね(笑) という事でバタフライのレッスン。初級なのであまり泳ぎませんが45分で基礎をミッチリやってくれるし、Y本コーチはビシっと指摘してくれるので大会前のワンポイントを貰えると思って参加。それで今日貰ったアドバイスは足が出てるとか、浅くうねるとかじゃなくて「休んでる時間、入水してから止まってる時間がある^^;」と言われました。自分では伸びてる感覚だったんですけど、確かにムダな時間なのかも…

☆ 体重 ? → 63.90kg

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