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身体が重い( ̄▽ ̄;)

2月3日(土)【節分の快晴 夜風強し】

風邪に花粉症なのに食べるものはいつもの倍くらい食べまくった1週間のツケが、大会を1週間後に控えた身にどぉ~んとのしかかってます(;´Д`) 身体が重くて泳げません。泳ぐと疲れて息が上がってしまいます。・゚゚・(>д<;)・゚゚・。 これはかなりヤバイ状態です。今まImg_0349 でも1週間お休みしたことはありますが、ここまでの状態になったことはありません。

兎に角、来週は新春大会で、しかも初めて泳ぐ50mFlyと100mFrなんです^^;1月最後のタイム計測では結構良い感じだったのに、わずか2週間でここまで落ちるとは…水泳は恐ろしい((((;゚Д゚)))

・上級クロール(45分)

今日の上級クロールの参加者は13人。2コースギリギリ(本当はアウト^^;) 何で人数が減ったのかと言うと今月から日曜のレッスン時間が変わって、夕方のレッスンが午前中からお昼にかけての時間に変更されたので、たぶんその影響だと思います(・_・;) 1コースに6~7人。これくらいだと泳ぎやすいし「やる気になるわよねp(^-^)q」とM川コーチ。いや、やる気になるのは生徒の方でコーチはあんまりやる気にならなくても…(^◇^;)

やる気になったM川コーチは(昨日のレッスンは35人も居て何やったら良いのかと混乱したらしい)アップ、ディセンディング、キックをやった後にクイックターンの練習をさせてくれました。んがっ!「みんなターン出来ないのね(-_-;)」ってそりゃクイックターン禁止のプールじゃ練習する機会が無いですもん。そして特製の台を使った飛込みもどきの練習。これは人数が少ない時しか出来ないんですよ。そしてこれをやってると、他のコースやジャグジーから羨望の眼差しが飛んできます^^;

最後にノーブレのバタフライ25mを泳いだらこれが気持ち良い感じで泳げたので、この伸びる感じ、前へ進む感じを忘れない様に泳げたら良いなぁ…

ということで1日で体重も1.7kg減ですわ。

☆ 体重 ? → 65.10kg

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