夢×挑戦ブログ挑戦報告（５月）

短水路大会も終わり、７月のジャパンマスターズには参加しないので、秋まで大会はありません。こういう時期にはしっかりと身体作りをしましょうp(^-^)q　

そんな訳で５月はスイムよりも筋力アップ、体幹作りに重点を置いてスタジオレッスンに力を入れてみました。まだ腰痛は完治していないので腰のバクダンを抱えてる状態ですが、ボディパンプではウェイトを増やしたり、ボディーヒーリングのレッスンに参加してます。水と違って重力がかかる陸上で運動していると『もっと体重を減らして絞らないとダメだわ(^◇^;)』と痛感しますね。Ｋ師匠なんかは見事なまでに締まってます。余分な肉はありません。水陸両用ですからね、師匠は(^^)　見習わなければ＿〆（。。）

６月～７月にかけてはグアム、千葉と水泳合宿が続きます。をれを乗り切ったら秋の大会です。２００ｍ個人メドレーは何とか見えてきましたが、その倍、４００ｍはまだまだ先に居ます。