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M川コーチも一緒に泳ごう!

7月14日(土)【九州に台風が上陸 関東にも来る予定】

S102901 全国スイマーの祭典、ジャパンマスターズが昨日から辰巳で開催されてます。K師匠やYちゃんコーチやグアム合宿で一緒だった人達は皆さん参加してます。
が、私にはどうにも敷居が高い大会でして^^;今年もエントリーできませんでした。この大会は200mの種目に標準タイムが設定されていて、それ以上のタイムで泳ぐ人はお断りなんです。もちろん50mや100mの種目には関係無いので、どんなに遅くても50mや100mにはエントリーできます。でも去年、初めて200mFrを泳いでみて標準タイムに程遠い事を知ってから『標準タイムを突破出来なきゃ参加する資格は無い』みたいに思い込んじゃったんですよ^^; 来年は胸を張って堂々とエントリー出来る様になってみたいものですp(^-^)q

そんな訳でジャパンとは関係なく、連休の初日はフィットネスクラブで通常のメニュー。スケジュールが変わってから土曜日に来るのは初めてでした。初級背泳ぎのクラスは無くなったんですわ。そして面倒でも整理券。夜のレッスンは整理券が足りないことは無いんですが、昼間と土日は足りない事があると聞いていたものでちょっとドキドキものでした(笑)今日は雨だったせいもあってから満員御礼にはなりませんでしたけど、こういうのって心臓に良くないなぁ…
という訳でバタフライ。正直言って春の短水路以来ドンドン下手になってる気がします(/_;)あのどんぶらこバタフライは覚えちゃいけなかったみたい。頑張ろう!とか自分に厳しく!!が出来なくなっちゃったんですよ。楽にノンビリ泳げたらそれで良いんじゃない?みたいな自分が出来ちゃって…50mはおろか25mでもラスト2掻きはどんぶらこになってしまう(>_<) このままじゃイカンとは思うんですが…来月の市民大会では長水路で50mFlyを2回も泳がなきゃならないのに大丈夫なのか?私σ(´・д・`)

・初級バタフライ(30分)
・上級クロール(45分)

上級クラスも満員御礼にはなりませんが、2コースは使用可の人数です。このクラスいつも思うんですが何で2コースに分かれられないんだ(・_・?) 内容は同じなんだからどっちのコースでも一緒なのに「速いから」とか「若い人が多いから」とか「男性が居るから」とか理由を付けて一つのコースに固まるおばちゃん達のおかげで45分のレッスンが40分になってしまう。K師匠じゃないけど『だったら来るな(ー"ー)』と言ってやりたい。来週は逆のコースの先頭に居てやろうかな(`ヘ´) プンプン

アップからディセンディング、キックの内容はいつもと同じです。来月の市民大会にはM川コーチも一緒に参加するので(フリーリレーのチームメイト(^^)v)ディセンディングで笛を吹いてるM川コーチに『スタートの合図は自分で出すから一緒に泳ごう(^-^)』ともち掛けてキックまでご一緒しました。
キックはダッシュ3本でしたが、合宿の成果と今後のためにちゃんと腹筋に力を入れて背中を出してキックしましたよ。それと細かいキックを心がけた結果、25m27秒で到着(^^)v今までどうやっても30秒切れなかった私にとっては快挙です。但し2本目は30秒に逆戻り^^;3本目は27秒に戻しましたが、これもメンタル面が弱いって事ですかね。

☆ 体重 ? → 65.30kg

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