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メンタル部分の弱さ?

7月24日(火)【梅雨明けはまだ?】

Sdsc00201_2 アップしようと思ったらメンテで出来ず、それでは!と頑張って書いたら消えてしまって(/_;)面倒になってしまった…パソコン通信時代はオンラインで書くなんて事は無かったから再アップも簡単に出来たけど、今は下書きなんてことをしてない分消えると再アップするのが面倒になっちゃう。でも毎回下書きしてるのも面倒だしなぁ~

って↑がタイトルの意味なんじゃなくて(^◇^;) 火曜になると仕事中でも『今夜はカーディオか…泳げるかな?リタイアしちゃわないかな?大丈夫かな…』と心配になって逃げ出したくなるんです。何だかんだ理由をつけてはサボッてしまう訳^^; 先週は雨で友人が家まで車で送ってくれると言うのでサボりました。たまぁ~に1年に1、2回くらい『今日は泳ぐぞp(^-^)q』と思って参加する事もあるんですが、毎回こんな風にサボる理由を考えたり、イヤイヤ参加したりしないで楽に楽しく泳げるようになれるのは何時の日になるんだろう(T^T)

・中級クロール(30分)
・カーディオスイミング(45分)

中級クロールは二人一組になって足を持って前の人がプルのみ、後ろの人がキックのみというお遊びがあって、私の相手がアシスタントのH谷君でした。キックの時にはグングン引っ張って貰ってフィン履いてるみたいだったし、前に回った時にはガンガン押して貰えて楽ちん(^^)v 最後はキック-Fr-Ran-Fr-Frを2本。

◎アップ 100m  ◎キック50m×4本(行きIM+帰りFr)  ◎プル300m×1本  ◎100m×4本(2分半、2分20秒)   ◎Fr50m×10本(1分20秒~1分15秒)  ◎25m変則IM×4本×2セット  ◎ダウン100m  ★トータル1,800m

さてカーディオスイム。アップを泳ぎ初めてしまえば後はやるしか無いし、キツイ(>_<)とか思いながらも最後まで頑張れます。今日はトップが居ない(・_・;)と思ったらお久しぶりのH内さんがトップを泳いでくれました。でもプル300mはちょっとペースが遅くて(おかげで楽だったけど^^;)ダウンが終わったときには50分を過ぎてたかも…
プールコンディションが最悪で、ライトが切れて暗い上に空気が入って泡だらけ。前は見えないし壁までの距離が分からないからクイックターンが出来ず全部オープンターンになりました(-_-;) ライトは私が入会してから一度も直してなくて、どんどん切れてる数が増えてとうとう全部が切れたんですわ(^◇^;) プールの安全に整理券なんて考える前に明るくて前が見えるプールにした方が良いんじゃないの?

☆ 体重 65.85kg → 64.20kg

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