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さようなら(;_;)/~~アクアの王子さま

8月30日(木)【曇り時々雨】

Sdsc00418 久しぶりに涼しくて熟睡できたので目覚めの良かった朝(^^)v 8月最後の木曜です。
今月限りのT鷲コーチのアクア。見た目はお坊さんの様なT鷲コーチですが^^;おば様方からは【王子さま(^^)】と呼ばれております^^; 最初「人気のアクアのコーチが居てね、昼間はおば様でプールが満員になって3コースも使うのよ(@0@;)」と聞いた時にはどんなイケ面コーチが登場するのかと胸をときめかせたものです^^; 期待は見事に裏切られましたが、内容が厳しい楽しいので時々参加してました。
今日で最後のアクアは「楽しんでやりましょう(*^_^*)」の掛け声と共に始まりました。途中、「後ろ!」と言われて後ろを向くとそこにはガードのはずのH谷コーチが何故かアクアのイントラになってる(笑) 実に楽しそうにリードするH谷コーチですがちょっとリズム感が悪いみたい(^◇^;)
途中でビリーバンドならぬT鷲バンドが登場するわ、渚のシンドバットが始まるわで最後の最後まで楽しいアクアでありました(^^)/"

・アクアベーシック(45分)
・初級バタフライ(45分)

以前は14人越えないと2コースを使えなかったんですが、今はコーチの判断でOKになったそうです。参加者は12人だしバタフライだし『2コース使おうよ(^^)』と申し出たら2コース使用になりました。バタフライはY本コーチのレッスンでH谷コーチがアシスタントに付きます。今日は先週よりちょっとレベルアップしたかな?キックのドリルが多かった為かそれともアクアで酷使したのか?何度も足が攣りそうになって困りました(>_<)
最後の25mスイムでは「セカンドが水面に出なくなったし、10回に2回くらい足が止まるけどだいぶ良くなったよ(^^)v」とY本コーチ。でもね、8割じゃまだまだですわ(/_;)

☆ 体重 ? → 65.10kg

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