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Brは平たく泳ぐのね(笑)

10月4日(木)【晴れてたかも知れないけど覚えてない^^;】

Sdsc00209 うぉ~プレッシャーだぁ\(T^T)/ 今まで大会前にこんなプレシャーがかかった事は無いです。って言うのは今まではフライングやターンの失敗はあっても泳げないという心配はしたことが無いからです。火曜のスイムトレーニングの前に『今日は泳げるかな?リタイアしたらどうしよう(T^T)』と思うあの感覚と同じで『200IMなんて泳げるのかな?Flyで力尽きたらどうしよう(/_;)』という思いがプレッシャーとなって襲い掛かってます。なんで200IMになんかエントリーしちゃったんだろう^^; ああ、そうだった!400IMを泳ぐためよね(._.)φ

という事で最後の悪あがきで木曜レッスンです。本当はパンプにも参加したかったんですが、木曜にパンプをやると土・日に筋肉痛で大会が酷い結果になる可能性があるので^^;大会前のスタジオ参加はしないことにしてます。他にも腰痛やら捻挫やら、怪我しちゃったら大変だし…

まずは初級バタフライから。Y本コーチのドリル内容はほとんど変わりません。それが良いのか悪いのかは別として、私はそれぞれのドリルの中で自分の課題を繰り返し練習するだけです。今日は最後に25mSWIMを2本泳ぎました。前への体重移動とセカンドキックの入り方、結構良い感覚で泳げた気がします(^^)v

・初級バタフライ(45分)
・中級クロール(30分)
・中級スイム【平泳ぎ】(45分)

中級クロールは身体をほぐすにはちょうど良いくらいの内容。そして最近ダメダメのBr(>_<) プルとキックのタイミングが合わないのは今更修正は出来ないので(もちろん意識はしてますが)その他で意識出来ることをやってみます。と、アシスタントに着いていたH谷コーチから「頭を突っ込みすぎです。もっと平たく泳いで下さい。上体を上げるんじゃなくて斜め前へ出した方が良いですよ」とアドバイスされました。FlyもそうだけどBrはもっと平たく泳がないとね(^_-)-☆ 
最後のSWIM、Fr・Br・Fr・Brの100mだったんですが「Frは何を泳いでもOKです」と言ったY本コーチの言葉に何を思ったのか最後尾の人がBaで行ったものだから(確か彼はBaが苦手のはず)Frでは完全に追いついてしまうのでFr・Br・Br・Brになってしまいました^^; こういうのがクラブの難しい所…しかしこの人はいつも周りを考えないよねぇ(-_-;)

☆ 体重 ? → 65.25kg

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