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来週のリレー大会に向けて練習

12月8日(土)【晴れてたけど夜は小雨】

Sdsc00193 12月に入ると残業、忘年会等、やはり多忙になりますな^^; 義理や付き合いの飲み会はフィットネスクラブが休みの水曜だけと決めていますが、残業、休日出勤はそうもいかない訳で…働かないとクラブ費も払えないから仕事はしますけど、本当に今月は忙しい(;´Д`)土曜にフィットネスクラブに来られるのも今日が最後かな?

と言うことでM川コーチにから元気を分けてもらいにプールへ行きましたp(^-^)q 来週はリレー大会だし、色々と打ち合わせしておきたい事項もあったし、泳げるのか^^;確認もしたかったのでした^^;;;; 

・初級バタフライ(30分)
・上級クロール(45分)

バタフライは25mなら普通に泳げるんですが、リレーの時には50mなんですな^^; 問題は最後の12.5mを失速しないかどうかなんです。これをどう乗り切るか?が課題ですがもう時間が無いので「根性で行けっ!」とM川コーチ^^; 根性…あることはありますが、50mもつんだろうか?

上級クロールのディセンディングは普通にこなせたのでFrは大丈夫(^^)v と思ったら今度の大会でFrは無かったんだ^^; バタ足キックリレーや2分間リレーの予行演習なんぞやってみましたが、見事に2分オーバー(/_;) 今年もサンタさんは遠そうです。

☆ 体重 ? → 67.05kg

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