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この日はたぶんプールだけ?

12月13日(木)【寒かったと思う^^;】

Sdsc00241 ここからは下書きすらもしていないので多分(?)参加したと思われるレッスンと体重だけになりますが…

初級バタフライはいつもの通りでしたが(いい加減にドリルや内容を変えてくれないかなぁ^^;これじゃいつまでたっても上達しないと思うんだけど…)中級クロールは2コースを別々の内容でした。10分過ぎくらいからスイムが始まって結構ガンガン泳がされたんですが、実は次の中級スイムがスタート&ターンでほとんど泳がないだろうから、中級で泳いだとの事でした。

・初級バタフライ(45分)
・中級クロール(30分)
・中級スイム【スタート&ターン】(45分)

スタート&ターンでストリームラインの確認とターンの練習。Y本コーチの説明は中途半端なのと個人個人への注意が無いから『もっとこうすれば良いのになぁ…ああ言ってあげたら良いのになぁ…』と思う事が山になってストレスが溜まります。ストリームラインを作るのは分かる、どんな格好をしたら良いのかも知ってるけど、そうする為にはドコに力を入れてドコに気をつければ良いのかの指示は無い。ターンだってそう、ただやらせるだけならコーチなんて必要ないんだよね。フィットネスクラブでのフリーレッスンでそこまで求めるのは無理な要求なんでしょうか?

☆ ? → 68.05kg

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