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バタフライが中級になった(^^)v

6月7日(土)【快晴 梅雨の晴れ間だそうです(*^^*)】

Sdsc00111 半袖ポロシャツでバイクに乗れる暑さになりました(*^^*)風を感じて走るのは気持ちの良いものです、日焼けさえ気にしなければ^^; もう日焼けが似合うお年頃ではありません。どちらかと言えば日焼け→シミ→皮膚がんまで心配しなければならない女の古(コ)ですからね(^◇^;)久々に気持ちの良い土曜日です(^-^) ゴミを出して水着と格闘してからプールへGoです。

水着と格闘…実は先月ジュエンのバーゲンでアシックスの《花火》の水着を買ったんです。アシックスのこのシリーズはちょっと…いやかなりキツかったけど何とかLサイズで大丈夫だったから試着もせずに購入しちゃったんですよ^^; そしたらこれがキツイのキツクないのって汗流しながら肉を押し込まなきゃなりません(>_<) 汗かくとますます着難くなるって言うにのに(;>_<;) まだクーラーを入れてないけど蒸し暑いこの時期。何度か着て伸ばさなきゃ(/_;) いや違う!痩せなきゃだよね(・_・;)

・中級バタフライ(30分)
・上級クロール(45分)

今月からプールのプログラムが少し変わりまして、フィンスイムが加わり土曜のバタフライは初級から中級へと格上げされました(^^)v と言っても初級の時と内容はあまり変わらないんですが(どちらかと言えば木曜・夜の初級バタフライの方がスイムは多い)中級だと9人以上で2コース使用可なんです(^-^) 初級だった頃は13人しか集まらないと1コースなので「今日はYちゃんが来ないから(ー"ー)」とか「T村君が二日酔いで休むから(`´)」なんて不満もありましたが^^; これからは9人でも2コースですからね(^-^) 気持ち良くレッスンが受けられるというものです。と言っても私のバタフライはリズムがジャズですから^^;初歩からやり直さないといけませんな(-_-;)

上級クロールはクロールばかりを泳ぐ訳では無く、アップ、ディセンディングの後、最近はIMのキック&スイムが入る様になりました。そして今日は《ターンはお休み所じゃありません》をコンセプトにターン&ダッシュの連続。本気でダッシュした人は辛いですが後ろのおば様達は涼しい顔。本気で泳げよなぁ(-_-;)

 ? → 69.95kg

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