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夏休み最後の過ごし方(*^^*)

8月31日(日)【久しぶりの晴れ でも夜は雷雨】

Sdsc00139 8月最終日は日曜です。最近は2学期制の学校が増えたらしく、近所の学生さんたちは先週から登校してましたけど、私にとっちゃ8月ってやっぱり夏休みなんですわ。今頃は親子で必死に提出物を作ってた…そんな日曜だったでしょう(^◇^;)
大人になった今は宿題も提出物も無い代わりに、1ヶ月ちょっとの夏休みもありません。7日間の夏休みは残り1日ですな(T^T)

さて、そんな日曜。以前から行きたかった都内某所のSスポーツクラブへ行って来ました。ここのチームの皆さんとは友人を通じてお知り合いになったんですが、お邪魔して一緒に泳いだ事が無かったので行きたかったんですよ。高層ビルの最上階にあるこのクラブ。以前は住人と企業の方専用のスポーツクラブだったらしいですが、経営悪化と同時にSが買い取った…あれ?どこかで聞いたような話し(^◇^;) ウチのクラブもそうだったわ。でも最上階じゃなくて下の方にあるんだけど…

コンパクトにまとまった各スペースは移動しやすい距離です。それにしてもプールから見えるのは贅沢な景色だこと。プールは小さめですけど光が入って綺麗なプールです。

・中級バタフライ(30分)
・目指せ!マスターズ(45分)

施設は初めてなんですが、プールは知り合いばかりなのでさほど緊張も無く、気取りもせずに泳げました。バタフライのレッスンはキック、片手スイム、スイムと進みますがここで注文。20mを3掻きで泳ぎなさいとH原コーチ。3掻きってことは思いっきり伸びないと着かないですな^^; 次が5掻き、最後は10掻きとペースを上げて泳ぎます。が、同じコースでレッスンを受けていたNさん曰く「最初のドルフィンキックで調節するのよ(^^)」いや、それは違うかも^^;

続けてトレーニング系レッスン。内容は明確に覚えていないんですが、アップ80mの後に板キックを1.6個メ×2本は厳しかったです(>_<) だって先頭さんに追いつかれてしまうんだもの(T^T) 続けてプルは100m×2本、40m×4本は50秒サイクルだったかな?これはまだ良かったんだけど次のスイム40m×4本(45秒)はキツカッたですわ。レストが10秒無かったですからね^^;
最後は2組に分かれてのリレー。最初はフリーリレーで、2本目は北島選手に敬意を表して平泳ぎリレー。飛び込みが出来るオーバーフローのプールって良いな。

トレーニングが終わり、ジャグジーでお喋りをした後にお風呂を利用してピザを食べに行きました。久しぶりの太陽の下、パティオみたいなオープンテラスで食べるピザ(^^) 話しが弾んでデザートはコンビニで買ったアイスキャンディー(笑)まるで夏休みに友達とプールへ行った帰りにアイスを食べてる…そんな感じ(*^^*)

さぁ!明日から9月だ!!

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